Nu går jag ut och springer en runda för att skaka av lite träningsvärk sen igår!

Det blir bara en kortis, typ 15-20 min, vill ju inte trötta ut mig inför onsdagens och torsdagens träningar utan detta är bara för att värma upp mina muskler lite så att jag kan stretcha ordentligt sen! Är nämligen sjukt stel i mina baksidor av låren...